2nd Q & A call live TODAY @3pm

I will go live on facebook TODAY for a Q & A call! @3pm Madrid time Please follow ‘Trauma in a Nutshell’ on facebook to be part of this and leave your questions either on facebook, comment below or send an email to julia@juliaschlosser.de Looking forward to hearing from you and being live with you…

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Q & A call live on facebook, Sunday 30th

I will go live on facebook Sunday, September 30th for a Q & A call! @4pm Madrid time Whatever your question, this will be the space to have it answered. Want to know about trauma? It’s far reaching effects? How early trauma shapes who we are later in life? How to heal? What’s that window…

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Gefühle fühlen – ursprünglich ganz einfach

Fühlen und empfinden können wir alle. Von Geburt an. Was passiert, dass uns diese Fähigkeit als Erwachsene zu grossen Teilen abhanden gekommen ist? Und Mitgefühl? Können wir das wirklich – mitfühlen? Die gute Nachricht ist: fühlen können wir lernen, zu jedem Zeitpunkt im Leben.

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Stress-Trauma-Resilienz. Was hat das miteinander zu tun?

Wann wird Stress zu Überlastung? Und wieso kommt es überhaupt so weit? Ein Aspekt dazu ist zB: wie intakt sind meine Grenzen? Kann ich meine Bedürfnisse wahrnehmen und ausdrücken? Fällt es mir leicht, für mich zu sorgen und nein zu sagen?

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